Odkryj praktyczną wiedzę z zakresu edukacji, rozwoju kariery oraz doskonalenia umiejętności zawodowych. Regularnie publikujemy eksperckie artykuły i poradniki wspierające Twój rozwój profesjonalny.
Dane z gov.pl mówią, że na 133 wnioski złożone w programie „Rozwój kwalifikacji i kompetencji osób dorosłych”, dofinansowanie otrzymały jedynie 34 firmy. Tak wysoka liczba
Masaż relaksacyjny, najbardziej popularna forma masażu, pozytywnie wpływa na psychikę i ciało. Według portalu Wsparcie dla Opiekuna, masaż ma wpływ na obniżenie poziomu kortyzolu oraz
Idealny makijaż dzienny można wykonać w zaledwie 15 minut. Kluczem jest wybór wysokiej jakości kosmetyków i efektywna strategia aplikacji. Według raportu Avon, 97 proc. Polek
Ustawa o niektórych zawodach medycznych z 17 sierpnia 2023 r., reguluje zasady wykonywania zawodu technika masażysty. Osoby zastanawiające się jak zostać masażystą mają przed sobą
Dobór makijażu do sukienki może odmienić nasz wygląd i zapewnić olśniewający efekt. Według portalu Sukcespisanyszminka, 75 proc. kobiet uważa, że pewność siebie jest kluczowa w
Masaż Lomi Lomi to pradawna hawajska sztuka uzdrawiania, łącząca relaksację ciała z duchowym wymiarem. Rozluźnia mięśnie i obniża poziom kortyzolu. Badanie “Jak Polacy korzystają z
Według obserwacji ekspertów Vogue z dziedziny beauty, trendy makijażowe z lat 80. przeżywają prawdziwy renesans. W pierwszej połowie roku wzrosło zainteresowanie makijażem lat 80. oraz
Masaż to jedna z najstarszych form terapii manualnej, która łączy w sobie aspekty lecznicze i relaksacyjne. Różnorodność technik masażu pozwala na skuteczne łagodzenie dolegliwości fizycznych.